Pause bien-être au salon de coiffure

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter ».

Ce proverbe chinois nous rappelle l’importance de notre corps qui fait partie d’unité de notre être. Et ce corps est dominé par notre tête au sens propre du terme, car quoi de plus agréable que d’aller prendre soin de ses cheveux ?

Lorsqu’on se rend dans un salon de coiffure, on s’offre une pause dans notre quotidien. C’est un moment pour soi, un sas de bien-être où on a envie de pouvoir s’abandonner en toute confiance entre des mains expertes et bienveillantes. J’insiste sur le mot «bienveillantes », car il me semble important que ce soit un moment de qualité et non un moment où on accomplit une routine obligée « à la chaîne ».

Le stress doit s’effacer. Le temps est trop précieux pour ne pas exiger qu’il soit de qualité. Choisir des professionnels dignes de confiance est un paramètre indispensable pour pouvoir vivre un vrai moment de lâcher-prise.

Ce n’est pas le moment d’être pressé, mais plutôt le moment de se renouveler. L’objectif est de révéler notre beauté naturelle. Lorsqu’on se regarde dans le miroir une fois notre coupe terminée, cela prend du sens lorsque nous découvrons notre visage rayonnant. Notre nouveau visage doit nous apporter de la joie et de la confiance en nous.

Prendre un temps pour soi passe aussi par une ambiance chaleureuse, des échanges, parfois des rires, parfois aussi l’opportunité de retrouver un proche pour pouvoir passer ce temps ensemble pendant que chacun prends soin de lui… Tout est permis pour profiter pleinement de l’instant présent.

Il y a également ce moment très agréable du shampoing et masques de soins parfumés, où on se ressource, le cuir chevelu sous un jet d’eau apaisant, le temps d’un léger massage de la tête et pourquoi pas en étant installé en même temps dans un fauteuil massant. C’est un parfait moment de zénitude.

A temps de qualité produits de qualité. Notre corps mérite tout notre amour. Je préfère de loin les produits naturels aux produits chimiques qui abiment les cheveux, spécialement lorsqu’on fait une coloration.

Il est agréable d’avoir du volume constant et une texture agréable au toucher. C’est ce qu’offre une coloration à base de produits naturels qui est en même temps un vrai soin tout en étant écologique pour la planète, alors que quand les cheveux sont desséchés par une coloration chimique, ils nécessitent un entretien supplémentaire et on n’a pas toujours le temps de s’en occuper.

C’est en tout cas l’expérience que j’ai pu vivre personnellement. Je recommande vivement de choisir avec attention le lieu où on va passer ces quelques heures de beauté et de bien-être afin que ce soit plus qu’une simple routine, car comme le disait Platon : « L’important n’est pas de vivre, mais de bien vivre ».

Cet article m’a été inspiré par l’expérience que j’ai pu vivre chez Doriath Coiffure, où je me rends régulièrement avec ma sœur. La coloration naturelle m’a permis de retrouver la texture naturelle de mes cheveux qui étaient très abîmés par des mèches. En tant que sophrologue, j’estime essentiel de prendre soin de soi et de faire de chaque instant un moment de qualité. Nous méritons de nous aimer suffisamment pour exiger le meilleur.

Victoria, Sophrologue de l'Evasion